クランベリーサプリメント│尿道炎や膀胱炎の改善に効果があるサプリ

サプリメントに利用されているクランベリーについて詳しく説明します

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クランベリーのサプリメント
よく売れているようです。

 

 

クランベリーとは、
ツルコケモモの総称です。

 

 

 

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ツルコケモモのほか、
ヒメツルコケモモ、
オオミノツルコケモモ、
アクシバなとが
クランベリーにあてはまります。

 

 

クランベリーの見た目は
ブルーベリーやラズベリーに似た
赤い実で、日本ではあまり
なじみがない果物です。

 

 

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クランベリーの健康効果は
アメリカでは評価されていて、
クランベリージャム
クランベリージュースなどが
普段からよく使われているようです。

 

 

クランベリーはサプリメント
にもなっています。

 

 

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サプリメントとして販売されている
ことから分かるとおり、
クランベリーには、他の食品と比べて
秀でた特徴があります。

 

 

アメリカでクランベリーが
よく利用されるのは、
クランベリーは泌尿器系の
トラブルに効果がある
とされているからです。

 

 

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クランベリーは、日本でも
尿道炎や膀胱炎の改善に有用
植物とされています。

 

 

クランベリーサプリメントを
摂取することで、体への良い効果が
2つ得られるという点で
近年、注目されつつあります。

 

 

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クランベリーは酸化に強く
殺菌効果もあります。

 

 

クランベリーサプリメントには
この2つの目的を持つ栄養成分が
バランス良く配合されており、
尿道炎や尿路感染症などを
治したい人に効果的です。

クランベリーの作用とサプリメントについて、どんな効果があるのか?

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クランベリーに含まれる成分には
2つの大きな作用があります。

 

 

クランベリーには体内の酸化を
食い止める作用があり、
活性酸素の増加を抑止する効果が
期待できます。

 

 

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クランベリーの実は、
芯まで真っ赤です。

 

 

なぜ赤いかというと、
赤い色素の元となっている
アントシアニン
プロアントシアニジン
豊富なためです。

 

 

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クランベリーの抗酸化力は、
このアントシアニンと
プロアントシアニジンの
効果によるものです。

 

 

膀胱炎尿道炎など、
各種の感染症に対する免疫効果を
高めるためにも、クランベリーを
サプリメントなどで摂取することは
とても有効です。

 

 

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強力な抗酸化力に期待して、
クランベリーサプリメントを
日常的に使っている人もいます。

 

 

これだけでなく、クランベリーは
殺菌抗菌に効果的に作用します。

 

 

 

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クランベリーに含まれている
キナ酸と呼ばれる成分には
強い殺菌作用があり、
老廃物の排出を助ける作用も
あります。

 

 

尿が酸性であることが
感染菌の増加を妨げるので、
キナ酸が肝臓で馬尿酸になり、
尿を酸性にすることには
意味があります。

 

 

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抗酸化作用殺菌抗菌作用
2つの作用を併せ持つクランベリーは
膀胱や尿道を細菌から守る効果がある
成分として大変注目されています。

 

 

クランベリーのサプリメントを
毎日摂取することで、健康維持をはかる人が
たくさんいることもうなづけます。

クランベリーのサプリメントを摂る時の注意点として【尿路感染症は】

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クランベリーに含まれる成分には、
抗酸化作用殺菌抗菌作用
あります。

 

 

サプリメントでクランベリーを
取り入れる際、心がけたい点が
いくつかあります。

 

 

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サプリメントは栄養補助食品であり、
薬ではないので、摂取すればすぐに
体に変化がある訳ではありません。

 

 

クランベリーサプリメントだけではなく
大半のサプリメントは、
摂取して2日や3日で
目に見える体調の改善が出る
ということはありません。

 

 

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サプリメントを利用する時は、
まず2~3ヶ月は飲み続けましょう。

 

 

日本国内では、クランベリーは
あまり知られていません。

 

 

 

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ですが、クランベリーの安全性については、
長年にわたって食事に使ってきた
アメリカなどの例もあり、
危険度は低いといいます。

 

 

クランベリー以外のサプリメント全般にも
広くあてはまることですが、
過剰摂取は体に悪影響を及ぼすことがあります。

 

 

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用量を守って正しく摂取しましょう。
現時点で使っているサプリメントや
服用中の薬がある場合は、
新たにサプリメントを飲む前に
それらの飲み合わせ
トラブルの事例などがないかどうか
把握しておくことが必要となります。

 

 

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尿路感染症治療中の方や
再発防止目的の方は特に
必ず医師に相談の上、
服用するようにしましょう。

 

 

より健康的な体質を目指すためにも、
殺菌抗菌作用があり、抗酸化作用も強い
クランベリーサプリメントを活用しましょう。

 

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